min vardag och sånt som händer, noah 0-6 månader bebis, bvc, mammaträning, mindfullness, promenad, steg

12000 steg

idag blev det över 12000 steg! mammamage blev också gjort! mår så gott av att komma ut på mina promenader. jag meditationandas och försöker verkligen att leva i nuet, praktisera mindfullness på mina promenader. låter hjärnan slappna av och tömmas. noah sover gott i bärselen. funkar mycket bättre än med vagnen. men tror jag måste varva lite, så att han vänjer sig vid vagnen också. men bebisar mår gott av att vara nära så det är ju bra i alla fall :)
 
vi var på bvc idag och noah har gått upp fint i vikt och vuxit på längden! 5300 gram och 59,8 cm lång. stora killen! tänk vad fort de växer. imorgon blir han redan 8 veckor...